دوران بارداري يکي از سخت ترين و حساس ترين مراحل زندگي هر زني محسوب مي شود اگر که ميخواهيد به زودي باردار شويد بايد زندگي خود را از هرگونه استرس و اضطراب دور کنيد. در اين مطلب ما نکاتي را به شما آموزش مي دهيم که براي باردار شدن بايد مورد توجه قرار دهيد.
بخش اول -مهم ترين نکاتي که بايد قبل از دوران بارداري انجام دهند :
- مراجعه به مشاور قبل از بارداري جهت انجام معاينات چکاپ داروهايي که در حال مصرف آنها هستيد، سوابق پزشکي تان و …
- انجام غربالگري ژنتيکي در محل آزمايشگاه جهت بررسي زوجين و ممانعت از هرگونه بيماري هاي ارثي که ممکن است به کودک منتقل شود.
- مصرف روزانه 400 ميلي گرم فوليک اسيد (زير نظر پزشک) جهت ممانعت از بيماري هاي مختلف کودک-مادر
- قطع مصرف مواد الکلي، سيگار و …
و ...
مي توانيد براي مطالعه ادامه اين متن به لينک زير رجوع کنيد:
10 نکته از کارهايي که قبل از بارداري بايد حتما انجام دهيد!
:: بازدید از این مطلب : 150
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0